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人间清醒如何练成?杨天真新书《通透》解码人性

2023-03-23 13:07:27 大字体 小字体 扫码带走
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继首本图书作品大卖之后,“金句输出机”杨天真的第二部作品《通透》正式上市。在众多读者、观众和网友的眼中,杨天真是风格鲜明的经纪人,是连续创业成功的老板,是独立清醒的代言人,在这些标签背后,其实是她通透清爽的思维方式。

网友们在各大平台追问杨天真非常多的问题就是如何能像她一样“通透清醒”?

杨天真在新书中写道:“所谓的通透,第一要能明确自己的目的;第二要能理清他人行为背后的逻辑;第三,能放下对人性的幻想和他人的期待。当你达到通透的境界,自然而然会减少非常多的痛苦和烦恼,提升人生效率。”要拥有通透的人生,其实核心在于对“人”的深刻理解,不论是自己还是他人,行为背后都有人性规律的驱动。

杨天真的这本新书《通透》是一本从A到Z的人性解码词典,也是一本关于情商提升、自我认知,内心成长,让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。她用丰富的职场、人生、创业经验,以人性的若干关键词入手,贴近生活的案例,妙语连珠的分析,帮助读者深挖人性,了解自我,观察世界,领悟情商的真谛,分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题,理性看待人性中的嫉妒、虚荣、好胜的灰色地带,在变化的世界中寻找自己的锚点。

了解人性,认识自我,告别纠结内耗

杨天真在新书中自述小学二年级的时候读到作家刘墉的名作《我不是教你诈》,这本书开启了她对人性的思考,理解了每个人不同的行为背后其实都有迹可循。而生活中很多的痛苦和困惑,其实都是由于对于自我和他人,对于人性的了解不深,产生了过高的预期,又或是对人的理解太标准化。

比如书中的一个案例提到当代人常见的纠结问题,也就是所谓的“选择恐惧症”。在杨天真看来,“纠结”产生的原因:第一,害怕承担后果;第二,个性比较偏向心理学中的“利益最大化者”,有些完美主义;第三,没有自己的价值体系,也就是不明白什么对自己更重要。小到租房,大到择业、是否出国留学,我们的人生中面临无数复杂的选择,只有清楚自己想要什么,才能落子无悔。

为了帮助读者理清思绪,书中也给出了实用的建议:比如给选择分级,建立自己的决策框架等等。在篇末设置的“通透时刻”一栏还补充了相关书摘,实用性拉满。

洞悉他人,破解人际关系的密码

在与他人相处时,对人性的洞察也同样重要。 大家常常讲要“共情”别人,但其实过度共情,或者缺少自我边界感也会给高敏感的人带来困扰。杨天真自认为是一个敏感的人,但敏感的重点不在于自我感受,而是对他人情绪的观照和理解。对于自身的情绪,有时候往往更需要一些“钝感”来自我保护。

“打工人”头疼的职场问题,背后也充满人性因素。在“甩锅”这个章节中,杨天真以职场中的实际案例,剖析“接锅侠”是如何产生的——接锅这个问题的背后,本质上是你建立了怎样的职场人设。因为从人性的角度来看,如果把责任推卸给你没有任何后果,那么很多人会倾向于那么做。最有效的应对方法就是树立起自己的职场人设——有原则有底线,不会轻易妥协。实在没有这种气场,也要尽量“丑话说在前头”,先跟对方明确责任和后果,含糊不清最后只会让自己吞下苦果。

杨天真在自序中坦言,自己也并不能完全做到“知行合一”,也是在不断地认识自己、刷新自己的过程中成为自己。在《通透》这本书中,她尽量用口语的,好理解的语句,阐述她对人性的理解与认知,自我探索之路,漫长且艰辛,活成“人间清醒”,从读懂人性开始。

正如罗翔老师的推荐语所言:“认识自己是人生重要的功课,惟此才可能实现‘知道’到‘做到’的飞跃。愿本书帮助我们更多的认识自己的有限,进而超越这种有限。”

​山东商报·速豹新闻网记者 朱德蒙

速豹新闻网·山东商报编辑:叶福森